¿Te gustaría conocer los hábitos que han supuesto un cambio total en mi salud, en mi trabajo y en mi vida?

 

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11 HÁBITOS INDISPENSABLES para organizarte mejor y llegar al final del día llena de energía.

¿Tú también vas cansada, estresada y agobiada a todas partes?

No te preocupes, no eres la única. El estrés, las preocupaciones y la falta de conexión con nuestro cuerpo, mente y emociones nos afectan a la mayoría.

 

 

Déjame adivinar:

  • Sabes que deberías cuidarte un poco más, pero siempre lo dejas para el último momento, cuando tienes tan poca energía que caes rendida en la cama.

  • Sientes que los cambios que te proponen por todas partes son demasiado complicados y difíciles de seguir.  Cuando intentas establecer un nuevo hábito saludable siempre surgen imprevistos y los buenos propósitos no te duran ni una semana.

  • Tiendes a castigarte mentalmente porque no llegas a todo, y te sientes fatal porque no quieres que tu pareja, amigos o hijos paguen las consecuencias de tu malestar.

  • A veces te sientes sola porque no tienes con quién compartir todas estas inquietudes…

Si ahora mismo estás asintiendo con la cabeza, aunque no te lo creas…¡estás de enhorabuena! Estoy encantada de que estés aquí conmigo porque creé Si tengo Tiempo para ayudar a mujeres como tú a superar todos estos problemas.  

Es el momento de salir de esta espiral devoradora de tiempo y energía.

Soy Núria, fisioterapeuta especializada en Osteopatía Energética y Emocional y acompañante en procesos de transformación personal.

Llevo más de 12 años ayudando a mis pacientes a aliviar sus dolores, a tratar sus lesiones y a mejorar su estado de ánimo.

Con Sí Tengo Tiempo ayudo a mujeres ocupadas como tú a poner su bienestar físico, mental y emocional como prioridad, porque sé que solo así podrán sacar todo el potencial que llevan dentro y crear la vida que desean y merecen.

Sé todo esto porque yo he conseguido liberarme, y deseo lo mismo para ti.

A través de mis recursos prácticos y fáciles de implementar, aprenderás a:

✔ Tomar responsabilidad de tu vida y sentir que puedes vivirla plenamente.

✔Cuidarte de forma efectiva, placentera y sencilla

✔Organizar mejor tu día a día

✔Gestionar tu mente y tus emociones para que sean tus aliadas.

✔ Vivir con más energía, propósito y motivación.

Recupera el poder, la alegría y la energía que has perdido por el camino

con mi contenido práctico, cercano y fácil de implementar

 

Curso online “Lo que tu cuerpo te cuenta”

Sé que a veces el dolor es inevitable, pero el sufrimiento no tiene por qué acompañarte. En este programa te enseño cómo he mejorado mi calidad de vida gracias a la escucha y el cuidado de mi cuerpo, mi mente y mis emociones.

Encuentros Presenciales

Para y respira. Mis talleres y retiros prácticos, liberadores y transformadores están diseñados para que interiorices todas las herramientas necesarias para sentirte productiva, saludable y feliz.

 

Mi libro “Sí Tengo Tiempo”

Cuando estás lleno de ti mismo, ¡no hay lugar para las excusas! Si llevas tiempo buscando herramientas y ejercicios prácticos que te permitirán vivir con más energía y plenitud, tengo lo que necesitas.

“Conociendo la trayectoria de Núria desde hace años, como fisioterapeuta y acompañante, esta formación se vuelve imprescindible para quién quiera conocerse a sí mismo. Destaco su intuición, la eficaz comunicación y la inyección de vitalidad que es capaz de insuflar. El contenido de sus cursos, regados con esa personalidad, no defraudarán a nadie y es muy posible que sean capaces de ayudarte a hacer el “clic” que esperas. ¡Conmigo lo hizo! ¡Gracias Núria!”

Susana Bergillos

Testimonio curso online

“El taller ha llenado todas mis expectativas y me he sentido muy bien con el grupo y con la atención y las explicaciones de Núria. He aprendido a conocerme mejor para disfrutar mucho más de la vida. Me ha abierto las puertas a una nueva visión de la vida y de trabajo conmigo misma. Muchas gracias Núria, siempre recordaré este día en el que compartí contigo y mis compañeras, porque sé que es un antes y un después en mi vida. Gracias.”

Fina Solà

Testimonio taller

Me ha sorprendido la sensibilidad con la que la autora aborda este tema del que podría parecer que ya se ha dicho todo. Va más allá de cómo gestionar el tiempo. Es un viaje al interior de uno mismo para no vivir a medias y lograr una vida de armonía, paz y alegría. Con el apoyo de ejercicios muy prácticos, me ha ayudado mucho a cambiar la manera de hablar del tiempo y de mi vida. El tiempo suele ser la gran excusa para no hacer ni ser. Leyendo estas páginas comprendes que no hay excusas para ser feliz, progresar como persona y profesional, quererte a ti y a los demás y vivir en el aquí y ahora”.

Tessa Romero

Testimonio libro

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