Entrevista en “Noches de Verano” de RNE

Entrevista en “Noches de Verano” de RNE

Ayer tuve el placer de presentar el libro “Sí Tengo Tiempo” en el programa “Noches de Verano” de Radio Nacional de España. Quiero agradecer desde aquí a Rosa Pérez, Ángela Gozalo y todo su equipo del programa por la fantástica experiencia y la...

¿Cómo ganar productividad y combatir a los ladrones del tiempo?

Para mejorar tu productividad personal y ser más eficaz en tus tareas y en la consecución de tus metas es muy importante adquirir una serie de hábitos proactivos y constructivos. Pero una de las cosas más importantes es saber deshacerse de todo aquello que nos...
Propósitos para el nuevo año: 6 claves para establecerlos

Propósitos para el nuevo año: 6 claves para establecerlos

Cuando se acerca el último día del año tendemos a hacernos propósitos para el siguiente: “este año sí o sí dejo de fumar”, “me apuntaré al gimnasio”, “caminaré cada día”, etc. Pero como bien sabrás, muchos de estos propósitos no llegan ni a febrero. ¿Por qué ocurre...

5 libros para regalar estas Navidades

¿Quieres hacer un regalo y no sabes qué escoger? ¿Te hace ilusión hacerte un auto-regalo que sea útil que te ayude a empezar el año con una energía diferente? ¿Te apetece aprovechar estos días para alejarte de la locura navideña, relajarte y dedicar tiempo para leer...

Las 4 creencias limitantes sobre el cambio

¿Qué creencias limitantes sobre el cambio pueden estar afectándote ahora mismo? En este vídeo encontrarás las 4 creencias limitantes que nos impiden generar el cambio en nuestra vida: LAS 4 CREENCIAS LIMITANTES SOBRE EL CAMBIO Puede que ahora mismo te encuentres o...