Ayer tuve el placer de presentar el libro “Sí Tengo Tiempo” en el programa “Noches de Verano” de Radio Nacional de España. Quiero agradecer desde aquí a Rosa Pérez, Ángela Gozalo y todo su equipo del programa por la fantástica experiencia y la oportunidad de difundir el mensaje.

En esta entrevista, mi objetivo es mostrar la realidad de nuestro tiempo y los beneficios de conectar cuerpo y mente que aparecen en el primer libro. Propongo observar tu mundo de una forma totalmente diferente y deshacerte de todas aquellas excusas que te están alejando de tus sueños, que aprendas a gestionar mejor tu atención y tu energía. Te muestro técnicas y estrategias que te permitirán, de forma fácil, cuidar de tu cuerpo y liberarte de tu mente. Descubrirás cómo focalizar tus objetivos sin apegarte a los resultados para vivir una vida plena y con sentido.